În cei 6 ani de când organizăm cursuri de pictură pentru adulți ne-am confruntat cu urmatoarele dileme/întrebări:
– mă primiți chiar dacă nu am mai pictat din școala generală?
– oare o să mă fac de râs?
– sunt un om în toată firea cu job și responsabilități, oare mai e cazul să încerc ceva atât de delicat precum pictura?
Propunem să lasăm deoparte toate aceste temeri și să ne concentrăm pe beneficiile pe care le aduce pictura în viața noastră. Pentru acest lucru am gasit pe site-ul https://artblanco.com 11 din cele mai importante aspecte pe care am decis să le împărtășim și cu voi:
1. Comunicarea – Arta ne face mai umani; ne ajută să comunicăm folosind un limbaj diferit și personal. Acesta este un lucru minunat pentru toți oamenii și în special pentru cei care au probleme în a se exprima.
2. Terapie – Picura este o activitate individuală fie ca are loc la un curs sau un atelier; cursantul pătrunde în propria sa lume, o lume plină de posibilități. Stimulii creativi îl ajută pe cel ce pictează să se detașeze de realitate, ceea ce duce la o odihnă mintală de la stresul cotidian, de unde rezultă relaxare și stare de bine.
3. Stima de sine – Lucrând într-un mediu necompetitiv, relaxant vă ajuta cursantul să ajungă la realizări personale mai bune, îi va îmbunatăți individualitatea și stima de sine.
4. Mobilitatea – Învatând să ții și să folosești o pensulă sau un creion te ajută la dezvoltarea mobilității mâinii și stimulează conexiunile cerebrale în același timp în care îndemanarea este dezvoltată.
5. Concentrarea si vindecarea – persoanele ce dedică timp de cateva ore picturii intră în propria zonă, într-o puternică stare de concetrare, se detașează de mediul înconjurător și timpul trece fără să realizeze. Durerea psihică dispare, este ca și cum am pătrunde într-o alta dimensiune fără să-ți părăsești corpul.
6. Sănătate mentală – Pictura ne ajută să ne deconectăm de probleme, ne ajută să ieșim din angoasă și să o transformăm în ceva frumos. Acest lucru ne ajută să ne identificăm sentimentele și ne îmbunătățește capacitatea de exprimare.
7. Capacitatea cerebrală – Pictura și desenul stimulează atât emisfera stângă cât și emisfera dreaptă a creierului. Prima are legatură cu partea rațională, elemente logice și a doua maximizează creativitatea și emoțiile.
8. Inteligența emoțională – Emoțiile fac parte din lumea creativă pe care o avem în interiorul nostru. Lasând emoțiile să iasă la suprafață prin intermediul picturii, se crează o aromie între minte și suflet, ceea ce ne ajută să simțim fericire, iubire, empatie și pace. Având în vedere lumea haotică în care trăim, relaxarea pe care o obținem prin pictură ne ajută pe termen lung din punct de vedere emoțional, organic, energetic și spritual.
9. Aprecierea artei – Practicând și vorbind despre artă ne ajută să o întelegem mai usor. Cursanții sunt motivați de lucrările altora, se regăsesc în ele, lucru care, de asemenea, îi ajută să fie receptorii unui tip de comunicare.
10. Cultura – cunoștințele pe care le acumulează o persoană învațând să picteze îl ajută să înțeleagă istoria omenirii prin artă.
11. Distracție – Învațând să pictezi ai parte de toate modalitățile de distracție de buna calitate: râzi, socializezi, înveți ceva nou, te simți motivat să termini ce ai început, apreciezi natura și simți pasiune.
Art & Hobby Studio are în programă:
