În acest atelier poți să descoperi metode ce țin de psihologie, dezvoltare personală și artă pentru a-ți vindeca emoțiile.

Accesând imaginația, relaxarea și detașarea vei vedea aceeași situație sau poveste cu alți ochi, într-un mod constructiv, pozitiv și detașat.
Data: 31 august 2024
Ora: 15:00
Preț: 150 lei.

Scopul workshop-ului:

– înveți cum se folosește mandala în auto-cunoaștere și dezvoltare personală;

– explorezi și echilibrezi o situație/ o stare emoțională limitatoare prin NLP – programare neuro-lingvistică (transă/meditație ghidată);

– înveți să pictezi mandale pe pânză.

Structura atelierului:

– introducere despre mandala și semnificația ei;

– întrebări și răspunsuri;

– alegerea situației/stării și găsirea resurselor interioare necesare pentru echilibrarea emoțională (dezvoltare personală NLP);

– observarea altor modele de mandale (poze) pentru inspirație și pictarea intuitivă a mandalei;

– pe parcurs vei primi indicații pentru a combina culorile în mod eficient sau alte detalii legate de pictură;

La ce ajută pictura de mandale?

Rostul acestei terapii prin artă este acela de a ne echilibra emoțional, de a ne relaxa, de a dezvolta o comunicare intuitivă cu noi înșine, prin simboluri și culori, dincolo de cuvinte.

Facilitator: Maria Constantinescu, coach nlp, artist vizual, pasionata de meditație (self inquiry) pe care o găsiți pe pagina de facebook: Maria Constantinescu – Self inquiry and coaching

Costul atelierului este 150 lei

Prețul include toate materialele necesare (pânză cu șasiu 30x30cm, culori acrilice, creioane, gumă de șters, coli, pensule, paletă pentru culori, compas, riglă), apă / ceai și gustări în pauză.

Durata atelierului: 5 ore cu o pauză.

Cu lucrările finale participanții vor pleca acasă.

Nu este necesar să ai cunoștinte de pictură pentru a participa.

Adresa: strada Occidentului, nr 33, sector 1, București.